Wiadomości z Ostrowca Świętokrzyskiego

Powrót
2019-03-05 14:06:00

Prezydent Ostrowca Św. i MOSiR zapraszają seniorów na jogę!

Zdjęcia/załączniki do artykułu:

Kliknij na ikonę aby powiększyć załącznik

Zajęcia taneczne, które odbywały się w lutym, prowadził instruktor Grzegorz Podsiadły, znany już seniorom z ubiegłorocznych zajęć. Zajęcia gimnastyki z elementami jogi, to będzie dla nich również powrót do dobrze znanej instruktorki. Poprowadzi je Żaneta Fiszer, absolwentka podyplomowych studiów Relaksacji i Jogi na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.

Cykl spotkań z jogą będzie doskonałą okazją, by wzmocnić ciało i duszę, gdyż oprócz gimnastyki, seniorzy będą uczyć się i doskonalić sztukę prawidłowego oddechu i relaksacji. Do zajęć nie trzeba się specjalnie przygotowywać. Wystarczy zabrać ze sobą wygodny i niekrępujący ruchów ubiór oraz uśmiech!

Przypominamy, że dzięki uprzejmości Miejskiego Przedsiębiorstwa Komunikacji w Ostrowcu Św., autobus linii numer 1 odjeżdża spod hali o godz.18.15, a więc tuż po zakończeniu zajęć. Autobus nie jest bezpłatny, ale dostosowana została godzina jego odjazdu.

Darmowe zajęcia w Hali Sportowo - Widowiskowej MOSiR odbywają się w środy w godzinach 16-18. Serdecznie zapraszamy! 

Przeczytaj: Regulamin programu Aktywny Senior 2019

/MOSiR O-c/

Podziel się nim ze znajomymi:

Czytany: 1825 razy,
ostatnio: 2019-05-21 04:06:19

Skomentuj ten artykuł:

Komentarze:

  ~
   
Jeszcze nikt się nie wypowiedział na ten temat.

Powrót

Strona główna  ·  Aktualności  ·  Rozrywka  ·  Turystyka  ·  Komunikacja  ·  Gospodarka  ·  O Ostrowcu  ·  Użytkownicy  ·  Kontakt

Osób online: 98       © 99-2017 MAcSi & Redakcja       Nasze domeny: Ostrowiec Świętokrzyski · Ostrowiec Św. · Naprawa zderzaków

Uwaga! Nasza strona stosuje pliki cookies w celu zapewnienia poprawnego funkcjonowania serwisu i korzystania z naszych usług. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na ich używanie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. W każdej chwili możesz te ustawienia zmienić wykorzystyjąc odpowiednie funkcje przeglądarki. Zamknij